ライフパートナー伴東　（広島市安佐南区 / 日中看護師常駐・住宅型有料老人ホーム） 『 笑顔のプチ運動会・前編 』

こんにちは。

ライフパートナー伴東です。（広島市安佐南区 / 日中看護師常駐・住宅型有料老人ホーム）

いつもブログをご覧になってくださり、ありがとうございます。

夏至を迎え、梅雨の半ば🌂☔

蒸し暑さや梅雨寒を感じる時季に、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

ライフパートナー伴東では「ジメジメ梅雨を吹き飛ばそう ‼」と、6月4日の日曜日に

『 プチ運動会 』を開きました。

運動会の開催日前の数日間は、ご入居者の皆さま方の目に付く箇所に、

プチ運動会のポスターを掲示して、ご参加くださいますようにお伝えしておりました。

「おっ！ 運動会をするんか～？ 楽しみじゃね～♫」と、笑顔でお話しくださる方もおられ、

皆さま方は運動会当日を楽しみにされておられました！

そして、本番ではたくさんのご入居者様がご参加くださいましたよ♪👩

先ずは準備体操を兼ねて「 タオル体操 」を行いました。



フェイスタオルの両端を持ち、上にあげたり下にさげたり、そして太ももに置いて軽く下向きに「圧」をかけて、

右！左！と順に膝を上にあげる体操を行いました。

その後は、タオルの両端を持ちながら背中に回して上げたり下げたり、そして胸をピンっと張る体操を行い、

肩甲骨周りをしっかり動かして頂きましたよ♪(^_-)-☆

同時に腹筋や背筋へも効果的な体操ですね♫



運動会前のウォーミングアップができ、お身体が動かし易くなったので・・・

最初の競技、「 だるま落とし 」のスタートです ❢❢

職員がティッシュペーパーの空箱で作成しただるまさんと台座。

これまた職員が作ったハンマーで、下段のだるまさんを叩いて抜いていきますよ！

一番上のだるまさんが無事に残ったら、拍手喝采 ❢　パチパチパチ！



ご覧くださいませ！ 皆さま方の楽しそうな素敵な笑顔 ♪(*^_^*)



白熱の「だるま落とし」の続きと大盛況の運動会のご様子は、次回のブログにてご紹介させて頂きますね♪👩

皆様！これからもライフパートナー伴東のブログをどうぞお楽しみに ♫



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