こもれびの郷 徳庵 (大阪府東大阪市 / 住宅型有料老人ホーム)　『 小満のころ 』

皆様、こんにちは。

５月としては‥‥ ギンギラお日様で干上がりそうな暑さになったり、雨が降ると急に肌寒くなったりと～　

気温や湿度のアップダウンが激しいこの頃ですが、皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか？

いつもこもれびの郷 徳庵 (大阪府東大阪市 / 住宅型有料老人ホーム)のブログをご覧くださり、

ありがとうございます♪👩

今月も『 薬膳の食事 』の日がやって参りました❢❢

薬膳とは中国の伝統医学の考えに基づいた食事のようで、体調不良を整えて健康的な体作りを促すことを

目的としているそうです。当ブログ作成時の本日５月２１日は、暦の上では「小満」。

草木が成長して天地に満ち始める季節ですが、この頃は気候が不安定で鬱々となりやすい時期だそうで、

補血（血を補う）、解毒（デトックス）、利水（余計な水分を排出）を心掛けると良いそうですよ！

そんな今の時季にぴったりのメニューがこちら ❕



はとむぎご飯はもちもちと美味しいし、梅しゃぶはさっぱりしてて箸が進みます！(^_-)-☆

　

　

冬瓜が出てくるとそろそろ暑くなるのかな❓と思い、葛まんじゅうにはひんやりと涼を感じますね♪(*^_^*)

　

　

美味しく食べて今日もお元気に、そして笑顔でお過ごしくださいね！(^^♪

　

　

　

次回のブログでは・・・ ご利用者様のどんな一枚をお届けさせて頂きましょうか❓

お楽しみにお待ち頂けますと幸いです ♫

今回もブログをご覧くださり、ありがとうございました♪👩



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🍀 住宅型有料老人ホーム　 こもれびの郷 徳庵 🍀

住所：大阪府東大阪市鴻池徳庵町７－２３

アクセス：学研都市線 徳庵駅から0.6km、大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線 横堤駅から1.2km、

　　　　　学研都市線 鴻池新田駅から1.3km

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