皆様、こんにちは。
いつもライフパートナー伴東 (広島県広島市 / 日中看護師常駐・住宅型有料老人ホーム)のブログをご覧になって頂き、ありがとうございます♫
暦の上では立春も過ぎましたが、まだまだ寒さが身に沁みる毎日です。
今シーズンの冬は全国的に気温が低く、各地の降雪・積雪量も記録的な多さでした。東京23区でも積雪となりましたね。
でも日々、草花や街の様子を眺めていると、少しづつ春の気配が感じ取れますよね。
ところで「春」という季節から、皆様は何をイメージされますか？？
うですね～～⁉ 一般的には先述した立春や桜・卒業・出会い・菜の花・陽気・新緑・旅立ち・新生活・・・これ位しか考えられませんでした(汗...)
多雪地域の方々も早く暖かくなり、雪解けが待ち遠しいでしょうね。
さて、当施設 ライフパートナー伴東では、ご入所者の皆さま方と職員とが毎朝楽しく、『ラジオ体操』を行っております❣❣
朝の1日のスタート時に体を動かし、皆さま方はお元気にお過ごしになられています♫
今回のブログでは、そのラジオ体操の一部をご紹介させて頂きますね♪ (*_*)
ラジオ体操の会場は１階の広い食堂で行っています。
皆さま方は8：45までには集合され、心と体の準備はOK❣
まず、食堂のテレビでラジオ体操の動画を流しますよ～♫
「立位姿勢」と「座位姿勢」の２パターンの"お手本"となるラジオ体操を見ながら、皆さま方のご自身のペースで体を動かして頂くよう、お声掛けをさせて頂いております (^^♪
「いち！にぃ～！さん！し～！」
「ご～！ろく！しち！はち！」
職員も声を掛け合いながら、皆さま方と一緒にしっかりと体を動かします❣
ご入居者の皆さま方からは・・・
「朝、ラジオ体操をすると一日中、気持ち良く過ごせるのよ♪」
「気になっていた便通が、少し改善されたみたい♪」(.)
「以前よりも体の色んな部分が動かし易くなったみたい♪」・・・
そんな嬉しいご感想を頂いております‼
身体に良いこと間違いなし❣ですね。
これからも毎日一緒に頑張りましょうね💛(*_*)
以上、
ご入居者の皆さま方が心身ともに少しでもご健康を維持して頂く為にも、今後も継続的に皆さま方と職員が一緒になっての「毎朝のラジオ体操」を取り組んで行けますように努めてまいりますね❣❣❣
次回のブログも是非お楽しみに♫
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🍁住宅型有料老人ホーム ライフパートナー伴東🍁
住所：広島県広島市安佐南区伴東1-4-8
アクセス： アストラムライン伴駅から0.5km、アストラムライン長楽寺駅から0.9km、アストラムライン大原駅から1.5km
お電話の場合は082-848-8600までお気軽にお問い合わせください😉
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